NYT! Puls og Power

Et skud energi til din hverdag

Mangler du lidt ekstra energi i hverdagen? Vil du gerne have sved på panden? Måske hader du at løbe eller cykle, fordi det er for kedeligt? Så er et Puls & Power-forløb lige noget for dig. Her er træningen aldrig det samme – det eneste, der er det samme, er, at du får masser af sved på panden. Det er en sjov og anderledes måde at få sig rørt på, i samspil med andre. Træningen er meget crossfit-inspireret uden for mange tunge vægte – så der er fuld power på pulsen!

Der er tre forløb, du kan tilmelde dig, som du kan se nedenfor. De kører over 8 uger, og vi starter i uge 2, 2019. Der skal være mindst 4 på holdet, for at det oprettes. Max 12 deltagere.

Puls & Power 1

Mandag kl. 18:00

Puls & Power 2

Tirsdag kl 07:30

Puls & Power 3

Tirsdag kl 08:30